リウマチ患者さんのための○○しないレシピ

作り方

1. じゃがいもは軽く十字に切り込みを入れます。濡れた状態で耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジ(600w)で4分程加熱します。竹串が通らない場合は、30秒ずつ追加で加熱します。
2. じゃがいもは熱いうちに皮をむいてボウルに入れ、スープンなどで大きめにくずします。
3. 塩昆布とバターを加えてあえます。